close

雖說一直怨嘆自己胸肌太小,事實上照鏡子時已經有胸形了,但看到雷神索爾那種真的很怨念啊!!

昨天政謀突然問我台南有哪些書局,事實上我還真的不清楚(汗

立馬從床上爬起來幫他搜尋

有買到書就好

中午育樂街、飲料店、若水堂~~差不多了,把她送走後回說要回K館睡個覺

其實也沒睡到(汗

晚上東摸摸西摸摸也完結了一天

 

還蠻喜歡有人照應的感覺

傍晚志偉突然問我要不要坐過去,說那邊兩個位置給我,他晚上重訓完要走

也好,我們都習慣坐在角落,也當作順便幫他看管東西

 

重點是重訓紀錄啊!!!

手肘50公斤

推胸75公斤

擴胸45公斤

抬舉70公斤

腹肌80公斤

有越來越強的感覺,但進度依舊緩慢QQ

 

順道說一下二頭肌又重新把重量調成35在做了QAQ

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 nds245 的頭像
    nds245

    光ノ応援

    nds245 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()