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開始耍火棍後覺得有好身材真的頗重要的
決定也開始要來重訓
本來要約國輝一起去的
不過這個人超懶得....
敲了阿興,正好他今天晚上要去
太棒了,剛好有人可以帶
效果還真的不錯
跑步機的訓練做了半個小時
而他也花了好一些時間幫我介紹器材還一些要點
其實昨天有稍微爬文過,而今天讓他介紹時有更清楚的認識了
本來只想訓練個一小時,就差不多了
沒想到時間一下子就晃過去到8點半了
手部的重訓今天都有全部做到
還去舉啞鈴補充一些漏掉的肌肉
結束後和他的澳門同學一起去喝豆漿
算是又多認識一個人了
這學期頗歡樂的,參加社團還有活動後,認識了很多的人
也參加了頗多活動
如果不是被啟瑞激到,我想我現在還是宅宅吧-.-
這學期的目標,火棍要有基礎,溜溜球基本招要學會,還有多長些肉
論文嘛....到K館趴了就睡...
剛剛本來要推門,結果手部沒什麼力氣,變成身體去撞門好蠢= =
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